緑溢れる広々としたゴルフ場の中でのプレーは、実に清々しいものです。しかし、日光を遮るものがほとんどない状況の中で、長時間、プレイを続けるゲームでもあります。ですから、きちんとUV対策を考えないと、後でとんでもないことになりかねませんね。

まず、きちんと日焼け止めを塗るということが最も重要な対策でしょう。各メーカーが、様々な効果の日焼け止めを発売していますので、長時間、直射日光に当たることを考慮して選んでください。

また、ゴルフウェアやバイザーなどもUVカット機能付きなどのほうがお勧めです。でも、UVカットに特化した手袋やバイザーなどには、オシャレなものが少ないようです。ゴルフウェアとのコーディネートを重視するという意味では、あまりお勧めできません。しかし、それなりにオシャレなウェアやバイザーにもUVカット機能がついたものがありますので、そういったものを選びたいものです。

これ以外にも、日傘をこまめに差すのもUVカットという点では効果があります。晴雨兼用の傘などを揃えておくと良いのではないでしょうか。

紫外線を大量に浴びたラウンド後も、シートパックなどで肌の炎症を抑えたり、専用のクリームや保湿剤などでお肌を十分ケアしたりすることが必要です。

充分な紫外線対策が、キレイな肌をいつまでも保ちながらゴルフを長く楽しむ秘訣ではないでしょうか。